Измеряем - значит, управляем!

0
3 октября 2013
479 прослушиваний

Требуется обновление Чтобы прослушать подкаст, необходимо обновить либо браузер, либо Flash-плейер.
Встроить
Ширина

Руководитель трениг-салона "Умная жена.Созидающая любовь", коуч гармоничного развития Ольга Шихова отвечает на вопрос автора проекта Метод-10 Светланы Стрельниковой:

"Есть ли специальные инструменты для измерения отношений, счастья, настроения? Ведь, что нельзя измерить, тем нельзя управлять."

Инструменты, о которых рассказала Ольга:

1. Вы можете оценивать уровень удовлетворенности в отношених,  уровень своего настроения, степень понимания и достижения цели по 10-балльной шкале. Где 1- полное отсутсвие удовлетворенности, самый низкий уровень 10 - самый высокий уровень. Такая оценка позволит определить следующий шаг, чтобы приблизиться или достичь 10.

2. Нарисуйте "Колесо жизненного баланса" по образцу ниже и заполните его по разным сферам своей жизни. Вы определите то, что важно действительно для Вас. В следующих подкастах мы расскажем о том, как правильно оценивать результат и использовать колесо в сфере бизнеса и в личной жизни.

3. Подробно с таблицей "Дизайн здоровья" можно познакомиться здесь.


Комментарии