Как правильно поставить цель по снижению веса, совместить с другими целями и получать от нее вдохновение.
Об этапах постановки цели рассказывает Ольга Шихова - профессиональный тренер, трасформационный коуч....
На вопросы руководителя проекта Метод-10 Светланы Стрельниковой отвечает Ольга Шихова, коуч гармоничного развития. В чем принципиальное различие бизнес-коучинга и "коучинга для жизни"...
Следование за своими желаниями дает 100% контроль над своей жизнью. В том числе над своим весом и здоровьем. Если мы следуем за своими желаниями, то уже не можем сказать, что кто-то или что-то навязал нам это. И в этом случае 100% ответственность строится на основе удовольствия и радости....
Открываем секреты коучинга
Вы сможете найти особое место, где лежат удовольствия именно для Вас.
Просто возьмите и пользуйтесь.
Медитацию создала Ольга Шихова - профессиональный тренер, трансформационный коуч.